艾滋病对于大家来说，并不是一个陌生的词，但了解艾滋病或愿意去了解艾滋病的人却并不多。

    在过去的两年里，我们与上万名的恐艾者有过交流，在这些恐艾者当中，绝大多数在恐艾之前对艾滋病几乎一无所知，当他们得知自己的感冒、咳嗽、发烧、腹泻、皮肤病、口腔病等有可能是艾滋病初期症状时，恐惧不己。

    大家都知道，判断是否感染HIV的唯一办法就是进行检测，但很多人却担心万一感染无法面对或被暴露，不敢轻易走进医院和疾控中心。是否需要检测？如何检测？成了头痛的问题。

    是否需要检测？

    根据我们的经验，不管是否度过窗口期，恐艾期间，一次阴性检测结果，能很大程度上的缓解精神压力，因此，间隔性的进行检测，是一种很好的脱恐方法。

    此外，高危三个月后，虽说度过了国家疾控中心规定的窗口期，但由于害怕得到阳性结果，很多人不敢去医院和疾控中心进行检测。如果多次自测结果为阴，那么走进医院和疾控中心的勇气将大增，从而最终摆脱恐艾。

    还有，与人交流的过程中，可以释放压力，多名极度恐艾者通过与我们(http://www.aizibing.net.cn)的工作人员交流，最终挺过窗口期，实现脱恐。

    如何检测？

    除医院和疾控中心可以进行艾滋病检测外，还可以使用艾滋病试纸进行自测，雅培、艾康、爱卫三个品牌的试纸由于灵敏度和特异性都非常高，常被血站、医院、医疗机构、疾控中心等使用，恐艾者可登陆(http://www.aizibing.net.cn)进行购买，然后检测。

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